Фрироуп был частью ежедневных занятий. Дети учились проходить элементы различной сложности, внимательно слушая комментарии и замечания на английском языке. Таким образом они тренировали не только силу, ловкость, выносливость и координацию, но и умение слушать и понимать английскую речь, а также задавать вопросы. 
Инструктаж и безопасность детей на трассе обеспечивали квалифицированные судьи-инструктора по фрироупу